La cafeinapresente en el café, té, gaseosas de cola, su
consumo excesivo durante el embarzo se ha relacionado con el bajo peso al nacer y el aborto espontaneo.
Los embutidos crudos.-
se elaboran con carne cruda y tambien has de prescindir de ello, a no ser que los cocines bien. se puede consumir fiambres elaborados con carne cocida.
El pescado crudo.-
puede portar larvas de anissakis, un parásito de los peces que causa reacciones de hipersensibilidad a algunas personas, y que pierde su capacidad alergenica cuando el pescado se congela.
puede portar larvas de anissakis, un parásito de los peces que causa reacciones de hipersensibilidad a algunas personas, y que pierde su capacidad alergenica cuando el pescado se congela.
las bebidas con gas.-
son poco recomendables; contienen gas, azucares
y aditivos. no aportan ningun nutrientes y pueden ocasionarse molestias digestivas. tomalas ocasionalmente.
El alcohol
incluso con un consumo moderado, la toma de alcohol se asocia con el aumneto del riesgo de aborto, parto prematuro, bajo peso al nacer y complicaciones en el embarazo y parto.
incluso con un consumo moderado, la toma de alcohol se asocia con el aumneto del riesgo de aborto, parto prematuro, bajo peso al nacer y complicaciones en el embarazo y parto.
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